Сторінка для батьків

Провести осінні канікули з користю Як і для чого використовувати дорогоцінний час осінніх канікул? Як поєднати, здавалося б, несумісне: дати дитині виспатися, відпочити, переключитися і в той же час не втратити бойовий настрій - адже через тиждень знову в школу? Думки сімейних психологів. «Важливо подбати про все, але почати потрібно з організації відпочинку - шкільні канікули, у тому числі й осінні, призначені саме для цього. Щоб відпочити і переключитися, спробуйте зробити те, що завжди хотілося, але руки не доходили. Придивіться до дитини, поговоріть з нею і з'ясуйте, що б вона поставила на перше місце - адже це ж її канікули! Добре якщо програма відпочинку буде різноманітною: в дні канікул звільняється час і можна все встигнути - погуляти, почитати, позайматися спортом ... А батькам - нарешті поспілкуватися з дітьми, які в звичайному житті бувають повністю завантажені уроками. Багато сімей надають перевагу краще виїжджати з країни, але тут важливо утриматися від зміни кліматичного поясу: не планувати восени і взимку подорожі в теплі країни. Особливо у випадку з молодшими школярами та підлітками. Причина проста: на адаптацію до клімату організму потрібно два тижні, а так як цього часу немає, дитина отримує подвійний удар по імунітету. З іншого боку, щоб добре відпочити на канікулах, зовсім не обов'язково кудись їхати. Можна уявити себе туристом у власному місті і вести себе так, як ніби ви приїхали в гості: натхненно гуляти, оглядати визначні пам'ятки, ходити по музеях і виставках, обідати в кафе, не вести домашнє господарство. Тільки не перестарайтеся з культурною програмою. Якщо дитині не хочеться тільки (або стільки) пам'яток, важливо придумати що-небудь інше: спільне проведення часу повинно приносити задоволення всім учасникам. Ролики - значить, ролики. Концерт - значить, концерт. У дні канікул взагалі важливий баланс і розумний підхід. Не можна зриватися з котушок: спати до полудня, лягати спати за північ ... Але і вставати як в школу, о сьомій ранку, а о дев'ятій уже робити уроки теж не має сенсу. Зазвичай за тиждень осінніх канікул діти не встигають відірватися від звичного режиму, але можна допомогти їм (без фанатизму) прийти до фінішу в нормальному стані, щоб їм було легше встати в наступний понеділок і відправитися в школу. З тих же причин не варто припиняти відвідувати секції та гуртки, а також поступово виконувати задані уроки, не залишаючи їх на останній день або вечір ... Тиждень свободи і байдикування може перешкодити дітям повернутися до навантажень, і батькам варто подбати про те, щоб не створити дитині додатковий стрес. Не дозволяйте дітям безперервно дивитися телевізор. Перегляд телепередач - абсолютно пасивний спосіб отримання задоволення: дитині показують картинку, його розважають. Він не тренує при цьому ні уяви, ні творчеого мислення, ні креативності.Одного-двох (мульт) фільмів в день цілком достатньо. Що стосується комп'ютера, йому теж не варто присвячувати весь день, незважаючи на те що ігри, на відміну від телевізійних програм, тренують тонку моторику, уяву і креативність. У них інша складність: граючи дитина потрапляє в зовсім інший світ, занурюється в нього з головою, і виринути звідти їй буває досить складно. Як правило, до екранів прилипають ті діти, батьки яких не вільні підчас канікул. На щастя, у наш час стало простіше організовувати відпочинок і розважальну програму для дитини: завжди можна спробувати щось пошукати в інтернеті, або просто поставити запитання друзям в Facebook або в VK- ви здивуєтеся, як багато нового вони вам порадять! Чим ближче кінець канікул, тим гірше настрій у дитини ... І справа часто не в тому, що за тиждень вона відвикла від школи: просто не горить бажанням вчитися. Звичайно, є школи, де програми побудовані правильно і у дітей все добре. Але в цілому - вставати рано вранці, йти кудись у темряві ... Осінь - саме депресивна пора року, ось чому необхідно робити так, щоб у житті було більше радощів. У тому числі - під час шкільних канікул. А після того як вони закінчаться, не варто навантажувати дитину всім і відразу. Нехай поступово і плавно входить в робочий ритм. Не чекайте, що в перші ж дні вона покаже максимальні результати »